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　　中新网湖州7月22日电(黄彦君)“启蒙礼和学🍫习毛笔字是之前没有🌗过的经验，很特别。现在我对中华民♑族的传统文化🥀更加了解，也更加喜欢了。”体验过中国书法📢的魅力后，一名来🍓自台湾南投的学生分享道。

　　7月22日，第四届“携手同心、提笔同行”两岸湖笔文🔡化交流活动在浙江省🐓湖州市南浔区善琏镇开幕。台🔘湾青少年学生，南浔善琏学校学生，在浔台青、台生代表及⬇湖州传统技艺传承🛑人等近百名两岸嘉宾和🐋湖笔文化爱好者齐聚🐙一堂，共享文化盛宴。

两岸湖笔文🐎化交流活动现场。湖州市台办🔑供图

　　湖笔是中国“文房四宝”之一，被誉为“笔中之冠”。善琏镇作为湖笔发源地，有着两千多年的🦒制笔历史。

　　在当地蒙公祠，两岸青少年身📁着蓝白色汉服祠祭笔祖，体验正衣冠、行拜师礼、朱📗砂启智等多项启蒙礼程序，深入了解🍱湖笔文化的丰富内涵和独特魅力。

　　善琏湖笔小镇研学📒营地内，两岸青少年在书法🤜老师的带领下“同上一节书法课”，共同书写“携手同心、提笔同行”等汉字。一撇一捺间，墨香四溢，两岸青少年执笔挥毫，共同🏕感受书法的魅力和别样的趣味。

两岸湖笔文化交🚞流活动现场。湖州市台办供图🕝

　　在湖笔制👜作工序体验环节，青少年们😸近距离了解了湖笔“千万🔵毛中选一毫”的精湛制作工💮艺，并亲自参与择笔工序的🌬实践。

　　“文化🕞是民族的根基，而两岸🛷交流则是沟通的桥梁。我们期🚈望通过这次文化体验，让台湾学生能够将🆗所见所感传递🚅给更多青年，推动中华🍪文化薪火相传。”此次台湾青少年🥝交流团团长说，希望能够持续😄深化两岸文化交流，让这份情谊化作纽📍带，紧密联结🧦两岸同胞的心。

　　此次活动👉以笔为媒，为两岸青🕴少年提供了互学🐑互鉴的舞台。湖笔文化体验⛎之后，大家🏃还赴南浔区双林🍻镇博物馆岛开展文化研学，共同踏上🚎探寻湖州历史的文🐞化之旅，增强“两岸一家亲”的认同感。(完)

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新🐇学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助🥨力青少年在繁忙学习中，守住健康体重🚅的红线？在宁夏卫生健康委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健康知🔼识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京🌧大学第一医院宁夏妇女儿💠童医院执行院长、儿科主任医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压力大会刺🐨激身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种💣激素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可💏能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能🕗短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱生长激🆕素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不⚫足自然容易发胖。　　针对青😱少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一定的运动强度。还可以制定家🖋庭运动计划，既能减压又能增⬛进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远😴离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾😙听与沟通，减轻🌩孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足🤝睡眠和情绪管理，帮孩子在学业🍩和健康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体🐘重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及时到儿🐓科或内分泌科就诊。(完)【日本片源更🤐新机制】会员计划推出《庆祝九三学社😿创建80周年大会举行 李干杰代表中共🔣中央致贺词》，以成人app安卓“直播色情”事件为背景，揭示找不♿到高清片源“未成年直播风👧险”，结合每日🌟更新推荐机制“网络实名制”，马瞳商贸售后客服中心同🏣步上线，独家片源限👂时送首发福利，点击进入精选🏠赶快观看！暑运期间，全国铁路客流🗻量增长，物品遗失事件也大✖幅攀升。近期，铁路公安民🚓警帮助多名旅客🚖找回遗失的行李物品。　　旅客粗心大意 频频遗失物品　　挎包没扣紧　　价值2万元金手镯掉了　　近日，成都东站派出所民🌅警接到旅客💨刘女士报警求助称，自己😃在候车时发现，原本放在挎🔺包内一个价值两万余元的黄🔼金手镯不见了。　　成都铁路🗽公安处成都🥧东站派出所副所长 李俊：经过查🖊看刘女士的进站轨迹，我们发现，刘女士在安检前，曾打开过自己的🌬挎包拿取物品，随后💇便匆匆过机安检，未🍄将自己的挎包扣紧。　　民🌘警随后围绕安检处仔细搜寻，果然发🧕现刘女士在过完安🔋检拿取挎包时，有一手镯滑🔏落在地面上，并被另🔑一名旅客捡走。最终，民警按照线索成📫功找回了黄金手💎镯并交还给刘女士。　　装着1万元现金的包　　被落在地上了　　在河北衡水⛓火车站，执勤民警在候车🦀室巡逻时，发现地面上有一只🐑挎包无人认领，民警便对挎包进🎼行了初步检查，发现装有各💪类证件以及大量现金。民警立即开展🚫工作，成功在列车开车🥛前找到了失主韩✏女士。　　原来，韩女士因为📨随身携带了太多物品，行动不便，进站后便把🔴随身物品放在🗓地上重新调整，起身时却不慎🖖将装有一万🏪元现金的挎包落下。韩女士对民警的细致🌪工作表示感谢，随后顺利登车。　　双肩包落🌖在列车行李存放处　　里面装着黄金和💋现金　　在哈尔滨开🚄往齐齐哈尔的G1279次列车上，乘警接到旅客代女💘士求助称，自己装有贵重🍀物品的背包可🔞能落在了列车上。　　代女士告诉乘警，自己上车🙉时将两件物💘品放在行李存放处，下车时比较着急，只拿走了手提袋，把背包🖥忘得一干二净。　　很快，乘警在行李存放🕐处找到了🃏代女士的黑色双肩包。经检查，包内的金条、黄金首饰以及😲数千元🥒现金完好无缺。　　掉手机、落背包　　“丢三落四”的警情不少　　暑运期间，民警每天都🈯会接到不少此类的💌求助警情。　　在吉林磐石站，一名女士出站时不慎🕕将手🔦机掉落在地，工作🎄人员发现后将其交给民警处✒置。经工作，民警最终联系🎆上了失主王女士，并约定在派出所将🖨手机归还。　　在广西南宁东站，旅客陈💖女士在登车前发现自己😎的手提包不见了，便立🔟即报警求助。　　民警沿着陈🏥女士的进站轨迹查找，发现由🌇于陈女士行李较多，通过安🆔检后匆忙进站，将手📴提包落在了安检机上。　　提醒　　贵重物品收纳好 谨防丢失遗忘　　黄金手镯掉在地⬜上浑然不知、随身挎包放在地上🕒转身就忘、放在行李架上🕶的物品下车时总是少🎀拿一件……为何看似简单的“保管物品”却成为旅🦖客面临的普遍难题呢？　　福州铁路公安处🎼福州🕰南站派出所民警 方磊：暑运期间物品🧗遗失现象频发，有一🎀部分旅客是因为注意力分散👕，随身携带了多件行李物🔖品，在安检、检票等环节顾此失彼，因赶车匆🍛忙导致行李拿错或遗失；还有一部分旅客🌅安全意识相对薄☝弱，出行期间将随身😑物品放置在座椅🚄下方等视觉盲区🥩或者交🌆给陌生人看管，容易丢失和遗忘。　　此外，还有很多旅🍁客会在使用洗手间时，随手将手机、钱包等小件物🎖品放置在洗手台上，或者在餐厅、餐车就餐时，把随身物🕝品放置在旁边，一旦着急赶车，就很容易将物品🔭遗忘。　　那么在出行中，有哪😺些实用的保管技⌚巧可以避免旅客遗失物品？福州铁路公安处🕝乘警支队民警李思思🌹给你支招。　　出行前：　　要提前将携带的💷行李物品进行归置，小包装进大包内，或者🌡用绳子将多件行李捆在一起，尽量减🌝少携带物品的件数；　　要把🍙出行中常用的物品，比如身份证、水杯、充电器等，放置在容易拿🐈取的位置，以防临时翻找造🕟成其他物品遗失。　　出行中：　　手机、钱包等贵重物品♎一定要贴身保管，切勿随意放置；　　行李物品要放🎋置在视线可及的范围内。　　旅🔉途中每隔一段时间提醒自己⬇清点行李数量，避免物品遗失。　　丢了东西怎么办？民警提示↓　　如果在✂出行中发现自⛄己的物品遗失，可以立即到车站服😙务台或向❤身边的工作人🕧员寻求帮助。　　如果行🛎程已经结束，也可以在铁路12306App内的遗失物品🗾查找页面或直接拨打12306客服电话求助，并🏚详细描述遗失物品的特征，如颜色、尺寸、材质，最后使用👩遗失物品的时间🔴和地点等有效信息，方便工🐱作人员及时、准确查找。《内🚤蒙古乌拉特后旗山洪已致11人遇难》揭示了成人app安卓行业的真相。2025年8月17日0时至8月23日24时，广东新增报告336例基孔肯雅💳热本地个案，未报告重症和死🎖亡个案。病例分布在佛🌨山206例，广州62例，湛江15例，潮州13例，深圳9例，河源8例，惠州6例，东莞5例，珠海、阳江各3例，韶关2例，江门、茂名、梅州、揭阳各1例。　　专家解读　　广东🍙省疾控中心传染病预防控制所🎷所长、传染病防控首🦓席专家康敏指出，基孔肯雅⏯热是经伊蚊(俗称“花斑蚊”)叮🎻咬传播的病毒性疾病。伊蚊是偏好♟在小型的洁净水体中繁殖。因此，翻盆倒罐清积水，特别是清理各类🤴小型容器积水，是控🐎制疫情传播的基础。预防基孔肯雅⏳热的关键是清积水、灭成蚊、防叮咬。没🔊有积水就没有蚊虫孳生，没有蚊虫就🅾没有疫情传播。　　康敏指出，广东各地持续开展⚽以控制蚊🚡媒密度为主的防控工作，近期疫情🙍态势总体平稳，以散发为主。但全球基孔肯🏸雅热疫情高发，境外输😟入风险持续存在；广东大部分地区🕒处于蚊媒活跃期，叠加台风、降雨等天🖇气影响，疫情防控📣仍然不能松劲。　　基孔肯雅热可防、可控、可治。呼吁市🕹民积极响应广东省委、省政府🐹关于开展爱国卫🌥生运动的号召，共同参与🚂防蚊灭蚊工作，主动挂蚊帐、装纱窗、清积水、清垃圾，结合实际点蚊香👅、出门涂驱蚊水、灭成蚊。积极参与“1130”防蚊灭蚊行动：上下班1分钟清积水，每周1次大扫除，每天3分钟排查孳生🛸地，携手共建🤡无蚊场所。此外，如果您近期🤗有基孔肯雅热🖊流行地区旅行史，或者有明确🦔的蚊虫叮咬史，出现发热、关节疼痛、皮疹等症状，请及时前往医🏾疗机构就诊，并主动向😤接诊医生说明。　　(总台记者 陈旭婷 史迎春)

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Denise Everheart/江澄ゆゆ/Stephanie Sierra/Kelli Tyler

（青岛日报／观海新闻记者 Gia Page）