今晚报：根据记者Jenna Gargles获取到的🧛最新动态，99热伊人将于2025年08月25日在今晚报举行隆重的开幕仪式。中文字幕不🎁同步别再踩坑，磁🔗力链接避坑指南来了

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因💐车祸不幸离世，此后的时间里世🧠界足坛陷入了🧟深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔🐡在利物浦的队友。据TA报道，曾为🛩若塔进行过心理辅导的球队心理🏥专家理查森将🗿对利物浦的球员及🍺教练进行心理辅导，帮助他们走⬅出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世☔界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物🛍浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动🎃心理学家李-理查🎶森坐下来聊了聊。他们的对话✂被拍摄下来，谈及精英球员🐓面临的一些挑战，以及在困境😨中倾诉感受而非🌷压抑情绪的重要性。若塔一如既往地坦🌬诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人🌹聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很重🔦要，我心里清楚（指着自己的头），但当你📀大声说出来时，感觉就不一样了。这🔣就是为什么应该和别🌜人倾诉的一个重要原因 —— 能帮🏊你理清思绪。承认问题🦐是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会🤙让斯洛特麾下的球🛡员每隔几周填写一份关于心理健🖊康的问卷。“这么做其实是😵为了让他们能稍微自我🥩审视一下，” 他解释道，“同🔕时也让他们知道，在这个环境里能获🔟得支持，无论是我，还🏩是其他能和他们沟通、一🏵起解决问题的人。”

随着若塔和他👍的兄弟上周四🆓在西班牙因车祸不幸离世，这个庞🛶大的支持体系比以往任何🤟时候都更加关键。

安🚁菲尔德球场外，感人的悼🚒念不断涌现，而利物🔡浦却不得不开始准备重🍖返赛场。大多数🤰球员已于周二回到训练基地，这是上赛季结束后😕的首次集结。

理查森的大门🍊通常为那些想聊聊🏍如何应对压力、状态下滑、伤病影响或🎂个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球👜队和工作人员都沉浸在🦕悲痛中，他们要接受😴的不仅是一位🎨才华横溢的队🚦友的突然离去，更是一位深🍥受喜爱的朋友的残🔷酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利🦗物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种🤳方式，” 萨拉赫在 个人社媒👍的帖子中写道。

罗伯逊在👻社交媒体上发🎐表了感人的悼词，他表示，此刻大家🥣最先想到的是那🌌些承受着难以想象的痛苦的家✴人。但在未来🕠几周乃至几个月里，他们也要处理♟自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰🍑队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相📔信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带💏来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些🚒许慰藉。

从高层管理人😦员到教练组，从理疗师到资深球员，每个人🤷都要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需😤要更多时间和支持。

利物浦有幸能依🔉靠长期任职的俱乐🦑部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🥏物浦电视台为安菲尔德💹外纪念若塔的一📦小时特别节🧣目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人❣们时间去经历这🔽个过程。当然，过程中会有泪🤦水。把一切🌜都憋在心里，无论🈷是从心理学还是神学角度来💢说，都是不可取的。悲伤必须🔧要宣泄，这也需要时间。眼泪🦀就像是心脏承受过多压力时🏁的安全阀，像🚄是无声的祈祷，能表达我♓们无法用言语诉说的情感📵。珍惜珍贵的回🦁忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌🌡给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌或👲战吼来唱。但在希尔斯堡惨案的纪🕟念仪式上，我们也把它当🏦作祈祷来唱。人们能对🌇经历这种创伤的人产生😦共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🥦在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与💟他携手，我们不是孤独地🏦活着，不是孤🥔独地死去，也不是孤独地👎走向永恒。’”

理查森也将是🐗重要的支撑，自2019年克洛普执教⬇期间加入💖俱乐部以来，他已经赢得了球员🌼们的信任。

他也🚅有自己的球员时期，他曾是一名作🎁风顽强的中场，曾效力于布莱克本⛽流浪者、阿伯丁和奥🚆尔德姆竞技，之后在切🐩斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主💁教练索斯盖特等人🎁一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻😩读心理学学位，因为对足球运👴动中的🏈心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹🏏心理问题如何对🥐队友造成影响，而那些队🚂友往往会用酗酒这种不健💀康的方式来应对。

2010年，理查森🗝和他的兄弟共同创立了绩效🌦管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心🖲理健康支持平台，提供从压力🚏到丧亲等♏一系列问题的信息和帮助。该平台随后被职业📖足球🕹运动员协会采用。

“我们提出这个想🍱法时，心📢理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心🗣理健康和身体健康密不可分，两者都需要管🦓理，很多心理😼学家和精神🆑病学家也认同这一点。”

“那种认为有人能一🈵生快乐健康、毫无挑战的想法完全是🦐幻想。我们大多数人都会🔥在某个时刻遇到🐍困难，这是生活中自然🅾的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多📱事情都会对我们的心理🏯产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西🚭汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡✋板球俱乐部工作🤣过。

去年10月在柯克比训📑练基地与若🛰塔的对话中，他们谈到😅了在打破心理健康📫壁垒方面取得的进展。

“心理✌病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们🚥不愿分享问题，是因为有一📔种过时的观念，认为这是件不🏺好的事。但🌱态度已经发生了巨大变化。我们在帮助人们意识🧢到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得⬜了很大进展。有些人认🔎为心理学家‘会对他们🧔做些什么’，但事实并👁非如此。他们是‘和你一起做🎑些什么’，这是一😞个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发♋给球队的问卷是个有用🎓的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实🆘有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈💇到踏上球场往往能⛵带来一种令人欣慰的分👖心：“我觉得当🔕我踏上球场，一切都豁🍘然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会🅿出现在我的脑海里。不知道其💨他球员是不是也这样。”

有些人会🌑在重返赛场、用比赛纪🚨念朋友的过程中找到慰藉，感受来自🏋俱乐部球迷群体💊的集体支持。不过，目前不🔨会有任何压力，只有理解——震惊和💭悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满🕷满的关心，以🚤及所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的🐞团队联系帮助利物浦在球场上🈳达到了巅峰。如今，这份团结和📢友爱将是帮🏮助他们从这场🗄深切的悲剧中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 Jenna Gargles）