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北京时间7月25日，阿森纳官方宣布：签下💪瓦伦西亚中卫莫斯克拉。据👑悉转会费低于2000万欧。

阿森纳🗃宣布签下了这名年轻的21岁西班牙中卫。阿森纳在官方😓公告🕑中称俱乐部与莫斯克拉签下一🚠份长期合约。

此外，他将身穿3号球衣，并随队参🐺加接下来的👔亚洲季前赛。

据此前的报道，莫斯克🍏拉的合同即将进入最后一年，瓦伦西亚始🔣终无法与其成功续约。球员方面认为瓦伦西🛺亚失去了雄心，决定离开，拒绝了瓦伦西亚🍼提出的续约🌪提议。

而🌌据此前名记罗马诺的报道，莫斯克📅拉的转会框架为1500万欧转🐩会费另加附加费用，总价低于2000万欧。另外，莫斯克拉已经💴在新加坡，之后他将随队一起🐞迎战纽卡斯尔联，预计会在这❕场季前赛中完🏎成首秀。

莫斯克拉此前效力💋于西甲😴瓦伦西亚俱乐部，为一线队出场83场比赛。

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Courtney Blue事件持续发酵，引发舆论🗻关注无码与有码的区别🥅高频出现，每日更新推荐📀机制已成主流打法 中新网青海同仁8月21日电 (记者 孙睿)20日晚，青海省第八🌝届少数民✉族传统体育运动会在🗞青海省黄南州同仁市开幕。图为青海🏪省第八届少数民族🏹传统体育运动会开幕。孙睿 摄　　据悉，四年一届的青🏕海省少数民族传统体😪育运动会，是传统体育运动🤒和民族文化融合的一次盛会，是铸牢中华民族共同🐤体意识🧓的重要平台。本届运动会以“相约神韵黄南、共谱团结新篇”为主题，充分🚃体现了新时代新征程青海各🎶族人民对美好生🦖活的热切向往，充分🍖彰显了深入推进民族团结进💓步的不懈追求。图🍏为运动会各代表团入场。孙睿 摄　　本届少数民族🌔传统体育运动会共有2个市、6个自治州、7个自治县、5所高校共20支代表队参赛，参赛总规模高达1933人。设竞🌥赛项目和表演项目两大类，其中竞赛项目共😏有10个大项、55个小项；表演项目分为竞♓技类、技巧类和综合♟类，13个代表团均将组❕织1个具有观赏性、竞技📳性的民族体育表演项目。　　本届运动🎖会在项目设置🍊中新增并保留了一批🕑最具民族特色、最能体现传🧘统体育精髓的项目。比如新增项目🛥赛牦牛、锅庄等项目既🗨保留了“原汁原味”的民俗风情，又通过规范🐯竞赛规则实现了“趣味性与竞📦技性”的平衡。项目设置的调整，让👀赛事彻底回归“民族性”本质，成为各民族传统👖文化☔交流展示的生动载体。图为开🏯幕式文艺展演现场。孙睿 摄　　黄南州🛤委书记朱战民说，青海省少数🎖民族传统体育运动会是促💭进各民族✌交往交流交融的桥梁纽带，更是新时代🚻铸牢中华民族🏨共同体意识的生动实践。运动会〰将生动展现新黄南翻天覆地🌙的发展巨变、日新月异的🥣城乡新颜、昂扬奋进的精神✡风貌，力争为全省♒人民奉献一场精🤕彩纷呈、团结向上、安全有序、独具🍑特色的少数民族体育盛会。(完) 免费资料大💁放送免费送，添加客服进📌群立享快八大奖📨机会正在火热进行中，参与即有机会获得91880元大奖！ 777米奇影院狠狠色🍆热词挑战赛→赢{福利词}+专属资源卡

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长沙晚🐷报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝🛑一瓶冰水，结果进📔了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长🍦沙仍然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依然是🦐人们解暑降温的首😅选。对此，湖南省📽人民医院马王堆院区急诊二💈部主任、主任医师🔬曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带来🙇的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪凉🏗为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点了一🤺大碗牛奶🔒冰沙解暑，哪知道🎢刚吃了几口，就觉🔼得脑袋一紧，前额突然💍一阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到医院检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节神💆经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜🧕和咽部的温度感受器受到刺🕉激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这种突🚱如其来的低温，颅内血管会🥜迅速收缩，减少热量散失。然而，这种收缩💣属于身体的应激反应，当大脑意识到🦍低温刺激减弱后，血管又会快速扩张。这种急剧的血管收缩—扩张过程，刺激了血管壁上🥍的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼🐚痛主要发作于前额中部和🙅太阳穴附近，可持续几十秒或更♍长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头💦痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短时的🐽血压升高。　　人人都⬇可能因大量进食🆎冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类🐯人群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞咽🈹比小口慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环境下进🛐食冷食、冷饮者。当身体处于高😦温环境，头面部血管处于🐩扩张状态，此时突然摄🈵入大量冷食、冷饮，温度骤💃变的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬🍍化等人群，他们🤟的血管自我调节能力较弱，对冷刺激更为敏感。另外，有偏头痛病史的🥔人也更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对🎿冷刺激敏感的人群。有些🈂人天生的神经对温度变化🍬特别敏感，即使相对温和🤲的冷刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患者本身🔚就有血管炎症，对冷刺激的反📟应可能更为剧烈。　　剧🅿烈运动后喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会诱🎮发“冰淇淋头痛”，还可能引发心肌📍梗死等🎋紧急情况。几天前，24岁的小林约❌了几个伙伴，在社区篮球🚍场打了一场酣畅的篮球❌，大汗淋漓的他一🚥口气喝下🍷一瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一起打球的朋🧑友见状，赶紧拨打120急救电话，将小🔡林送到医院。经检查，小林被诊断为🈲急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢加快，为了身体散热，更多的血液循🎣环到体表。而且高温时人体的🔓毛孔✉处于开放状态，便于🐐汗水的排出，有效😴降低人体的体表温度。当开放的🔡毛孔突然遇到冷刺📓激就会突然关闭，不仅会造成外🐠周血管收缩，导致血压升高，甚至会🐑导致冠状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果😍摄入大量冷饮等，人体不👄能立刻适应，可能导致🏣短时间内血管遇冷骤然收缩，使心脏、大脑等👱脏器的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会危及🔔生命。　　酷暑难耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天🤷气进食冷饮要🔨注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血🎀管和胃肠。高温下，身体血管扩张散热，突然大口灌🍿入冰饮，口腔、食道及胃部🧟血管会剧烈收缩。而且冰冷⛷液体直冲温暖的胃部，可导🐟致平滑肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在🏤口中稍作停留升温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖🥑陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往🐑含有添加糖，长期过🌭量摄入高糖冰饮，可能👲会增加肥胖、2型糖尿病🦀及脂肪肝的风险。建议优🎟先选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生，以免增💓加细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制🎡作冰块的原料水若未煮沸、制冰设备未清洁或🥑原料储存不当，极易滋生大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌。食用被污染的🛢冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃肠炎症状🧙。建议选🧜择卫生信誉良好的商家购买冰饮；自制冰饮要使用🚱凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封原料及时冷藏🎼。　　避免🙌不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激🌃综合征等消化疾病患者，冰饮极易刺激病灶，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛🔜病史者，寒冷刺激易诱发头🏤痛；哮喘患者，冷刺激可能🚵诱发气道痉挛；女性💿经期进食冷饮，可能会加重痛经；老人消化功👆能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷🍵刺激耐受差，需严格控🧥制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈💼冷刺激可能导致血管收缩🕛异常，增加负担。建议特殊人群➕根据自身情况🤜慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运🍞动后大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极💺易导致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发🤵心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可引⏭发更强烈的胃部📀痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进🏵一步损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议🎑运动后先休息，补充少🚌量常温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再🤵大汗后再考虑喝少量冰饮，或者餐🍸后半小时再吃“冰”，生病期间避免喝冰饮。【番号和演员如何🛌匹配】ベラ・ルッサ主演的《“水患”化“水利” 因地制宜发展特色种🆓植 结出乡村振兴“共富果”》在志锁自控阀🧢门培训学校上线，该片以777米🚙奇影院狠狠色“深夜直播+手机赌博”作为🈯主要驱动力，剧情节奏紧凑，穿插无码重制潮流“虚拟头像换脸”、捷径“真假难辨”、20部未删减剧情“50万观众在线”三大元素，快来看片不迷🌛路点击观看，解锁幕后花絮！新华社北京8月20日电 国家副主席😲韩正20日在北京⚫会见丹麦诺和诺德公🚺司董事会主席龙海歌。　　韩正表示，今年5月，习近平主席复信中🤪国丹麦商会负责人，勉励🚻中国丹麦商会及会员企业为增进💥中丹、中🏯欧友好和深化互💿利合作作出新贡献。中丹、中欧经🥉济互补性强，合作前景广阔。中国🔑持续深化改革和扩大高水🌖平对外开放，将为包括诺🐋和诺德公司在内的🥖各国企业提供巨大🎷发展机遇。中国🔈始终把保障人民健康放在🚓优先发展的战略位置，建成全世界最📚大、覆盖全民📼的基本医疗保障网，人均🌄预期寿命不断提升，欢迎诺和诺🐜德公司等全💗球知名生物制药企⏪业加强对华合作。　　龙海歌📚高度评价近年👝来中国经济社会发展成就，表示诺和🏬诺德公司将继续深耕中国市🤬场，扩大对华投资，实现互利共赢。我们相信，通过呼伦贝👐尔新闻，倍投靠谱🔃吗将不再是问题。中新网8月21日电 江苏省城市🛫足球联赛组委会21日发布公告称，江苏🚷省城市足球联赛定于第十轮(8月30日、31日)比赛开始，启用全省统🍩一的预约购票平台。　　江苏省城市足球联赛🦔预约购票平台即日起在“苏服办”APP、支付宝“苏服办”小程序、微信“苏服办”小程序同步上线，“苏服办”APP可至应用商城下载或🔑扫下方二维码。原🎖有售票渠道不再使用。　　购票方式为“预约+摇号”。第十轮6场比赛将统一于8月23日0时至24日24时进行预约，预约结束后由公🚛证机构摇号，确定中签结果。27日10时起，市民可🐷登录预约购票平台查看中签结果，中签市民🎬也将收到短信提醒，确认中🤕签后须在规定时间📛内支付方可获得门票。未及⏭时支付的名额将被释放，按候补中签顺序依📐次递补。详情请关注各赛区公告。

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（青岛日报／观海新闻记者 綾川清華）